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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐾🐗,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦛,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐭🐔,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐩🐴,这也取得非常不错的效果🐑🦎。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐏,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐹。在获得英格兰队的征召后🐷🦒🐪,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐇🐿,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐇,无论结果如何🐑🐕。沃特金斯:“在进入到比赛前🦮🐖,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐱‍🚀,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐂🐿🐺。心态是最强大的东西🐅,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐅🐊🐖,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐈。不管我是没有进球、还是进了三个球🐮🐼,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐔,我都会和他谈一谈🦨,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦍。自从治疗师来了之后🦛,他帮助了我很多🐢。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐢🐹,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐒。场外的训练等方面也发生了变化🐷🐁,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐼,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐅🐘🦥。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐻,有时候你可能会自我怀疑🦛。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐫,就能让大脑相信不同的一些事情🦡🐭🦮。”🐱‍🚀🐎🐕‍🦺
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评论
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-06-17
    宋仲基和宋慧乔离婚,爱奇艺就推荐太阳的后裔🐢,这速度.🐷🐹
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